உடல் நலம்
April 12, 2023
Read Now
வெயிலில் விளையாடும் குழந்தைகளுக்கும் சன் ஸ்கிரீன் அவசியமா?
குழந்தைகளுக்கு சன்ஸ்கிரீன் தேவையா? வெளியே செல்லும் குழந்தைகளுக்கு ஒரே நாளில் சருமம் கருத்துவிடுகிறதே... என்ன செய்வத…
April 12, 2023
உடல் நலம்
உடல் நலம்
April 12, 2023
Read Now
விக்கல் அடிக்கடி வருவது ஆபத்தின் அறிகுறியா? மருத்துவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்?
உ ங்களுக்கு கடைசியாக எப்போது விக்கல் ஏற்பட்டது என்பது நினைவில் இருக்கிறதா? சிலருக்கு அடிக்கடி விக்கல் ஏற்படும், சில…
April 12, 2023
உடல் நலம்
April 10, 2023
Read Now
நீரிழிவு நோயாளிகள் கவனத்திற்கு.. ரத்தத்தில் சர்க்கரை திடீரென அதிகரிப்பு மற்றும் குறைய காரணங்கள்..!
நீ ரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ரத்தத்தில் திடீரென சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பதற்கான காரணிகள்; · உணவு மற்றும் உணவு நேரம்: தினமும்…
April 10, 2023
உடல் நலம்
April 09, 2023
Read Now
சிறுநீரக கல் பிரச்சனை: மறந்தும் இந்த 5 உணவுகளை சாப்பிட்டுவிடாதீர்கள்..!
இ ந்தியாவில் சிறுநீரக கல் பிரச்சனை அதிகரித்து வருகிறது. நாடு முழுவதும் ஏராளமான மக்கள் அதற்கு இரையாகி வருகின்றனர். ச…
April 09, 2023
உடல் நலம்
April 08, 2023
Read Now
கோடையில் இந்த உணவுகளை சாப்பிடாதீங்க.. ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
க டந்த சில நாட்களாக கோடை வெயில் வாட்டி வதைத்து வரும் நிலையில், வெயிலின் தாக்கத்தை சமாளிக்க முடியாமல் மக்கள் திணறி வரு…
April 08, 2023
உடல் நலம்
April 07, 2023
Read Now
கால் மேல் கால் போட்டு அமர்வதால் பாதிப்பு ஏற்படுமா...? மருத்துவர்கள் சொல்வது என்ன?
பொதுவாகக் கால் மீது கால் போட்டு அமரும் பழக்கம் அழகின், ஆளுமையின், கம்பீரத்தின் அடையாளமாகப் பார்க்கப்படுகிறது. பல திரை…
April 07, 2023
உடல் நலம்
April 05, 2023
Read Now
எச்சரிக்கை! அளவிற்கு அதிகமான முட்டை பேராபத்து!
மு ட்டை ஒரு சூப்பர் புட் என்றால் மிகையில்லை. உடலுக்கு தேவையான புரதம் அதில் கிடைக்கிறது. தினமும் முட்டை சாப்பிடுவதால…
April 05, 2023
உடல் நலம்
April 04, 2023
Read Now
கீரைச் சாறுகளும் பயன்களும்
* முருங்கை கீரையுடன் சிறிது கருப்பு எள், சீரகம், மிளகு, உப்பு சேர்த்து நீர்விட்டு கொதிக்கவிட்டு வெந்தவுடன் இறக்கி வ…
April 04, 2023
உடல் நலம்
April 03, 2023
Read Now
வெயில் காலத்திலும் உங்கள் முகம் ஜொலிக்க வாழைப்பழ பேஸ்பேக்!
மு கப்பரு, கரும்புள்ளி இல்லாத ஆரோக்கியமான சருமத்தை பெற அனைவருக்கும் ஆசை. அதுவும், கோடைக்காலம் என்றால் சரும ஆரோக்கியத்…
April 03, 2023